为了帮助我减肥,妈妈经常给我做蔬果丝当零食吃,经常吃蔬果丝可以减肥吗? 清爽蔬果丝是将有些可以生吃的蔬菜水果,切成条状,再调好蘸料,用作平时的零食也是有很好的排毒瘦身减肥效
为了帮助我减肥,妈妈经常给我做蔬果丝当零食吃,经常吃蔬果丝可以减肥吗?
清爽蔬果丝是将有些可以生吃的蔬菜水果,切成条状,再调好蘸料,用作平时的零食也是有很好的排毒瘦身减肥效果,而且各类蔬果搭配,营养丰富,热量和糖分却很少。
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