多吃海产品能够补充碘吗？(多吃海产品可以补充什么元素)

我听说要是缺碘的话会对孩子智力造成影响，吓的我赶紧给孩子补，海产品能够补碘吗？
海产品是可以补碘的，预防甲状腺肿我国采取了食盐加碘的积极措施，全民食用加碘食盐，取得了显著的

我听说要是缺碘的话会对孩子智力造成影响，吓的我赶紧给孩子补，海产品能够补碘吗？

海产品是可以补碘的，预防甲状腺肿我国采取了食盐加碘的积极措施，全民食用加碘食盐，取得了显著的效果。对儿童青少年而言，除了有加碘食盐的保证外还应当经常吃些海产品，如：海带、紫菜、海鱼等。我国膳食碘的每日供给量1～11岁儿童为50～120µg，青少年为150µg，所以也可以用盐补碘。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医