吃动物骨头能补钙吗？(吃动物的骨头可以补钙吗)
身边的人突然都说吃动物骨头能补钙，想买一些给儿子吃，真的能补钙吗？
可以的。动物骨头里含有80％以上的钙，但是比较难吸收，因此在做动物骨头时，建议事先将其敲碎，加点醋就能
本文最后更新时间： 2023-03-05 21:14:56
身边的人突然都说吃动物骨头能补钙，想买一些给儿子吃，真的能补钙吗？
可以的。动物骨头里含有80％以上的钙，但是比较难吸收，因此在做动物骨头时，建议事先将其敲碎，加点醋就能更好的促进钙的吸收了。
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