把何首乌和芝麻糊一起做粥,对身体有什么健康的营养功效呢? 首乌芝麻糊的营养功效:材料:黑芝麻粉3大匙,糙米粉1大匙,芡实粉1大匙,鲜奶油100cc,黑糖1大匙,何首乌2钱。何首乌的味苦性平,
把何首乌和芝麻糊一起做粥,对身体有什么健康的营养功效呢?
首乌芝麻糊的营养功效:材料:黑芝麻粉3大匙,糙米粉1大匙,芡实粉1大匙,鲜奶油100cc,黑糖1大匙,何首乌2钱。何首乌的味苦性平,为补血袪风要药,益精血补肝肾,久服可长筋骨、益精髓,乌发驻颜。
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