吃山药能够提高免疫力吗？(吃山药可以提高免疫力吗)

我特别喜欢吃山药，感觉滑滑的，多吃点能不能提高免疫力啊？
多吃山药能够提高免疫力，因为山药里含有人体所需要的维生素和矿物质。因此，吃山药是大补。增强营养的同时，还可以提高免

我特别喜欢吃山药，感觉滑滑的，多吃点能不能提高免疫力啊？

多吃山药能够提高免疫力，因为山药里含有人体所需要的维生素和矿物质。因此，吃山药是大补。增强营养的同时，还可以提高免疫力。如果与羊肉同吃，效果是会翻倍的。

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