黑木耳具有哪些功效呢?(黑木耳都有哪些功效)

我很喜欢吃黑木耳,黑木耳有些什么功效呢?
黑木耳含铁量特别丰富,比动物食物中含铁量最高的猪肝还要高近七倍。木耳还有稀释血液和减退血液凝块的作用,对冠心病、心脑血管病和血

本文最后更新时间:  2023-03-23 17:54:40

我很喜欢吃黑木耳,黑木耳有些什么功效呢?

黑木耳含铁量特别丰富,比动物食物中含铁量最高的猪肝还要高近七倍。木耳还有稀释血液和减退血液凝块的作用,对冠心病、心脑血管病和血稠的老年人有很好的疗效和保健作用。

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