为何葡萄干能降低心脏病的风险?

为什么多吃葡萄干就能够降低得心脏病的风险呢?我跟朋友说我感觉心脏不行他让我吃葡萄干。
葡萄干确实具有降低心脏病危险的作用,因为葡萄干富含重要微量元素钾,钾对于调节血压

本文最后更新时间:  2023-03-21 15:22:58

为什么多吃葡萄干就能够降低得心脏病的风险呢?我跟朋友说我感觉心脏不行他让我吃葡萄干。

葡萄干确实具有降低心脏病危险的作用,因为葡萄干富含重要微量元素钾,钾对于调节血压具有重要作用。而且葡萄干还是多种抗氧化剂的重要来源,这些抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收,进而起到防止心脏病的作用,所以它能够预防心脏病。

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