花生酱是健康食品吗？(花生酱是否健康)
妈妈很喜欢买花生酱回来拌面吃， 花生酱是健康食品吗？
花生酱是一种健康食品。处于最佳营养构成状态的花生酱的确是一种健康食品。它富含单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。然而，大
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:10:16
妈妈很喜欢买花生酱回来拌面吃， 花生酱是健康食品吗？
花生酱是一种健康食品。处于最佳营养构成状态的花生酱的确是一种健康食品。它富含单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。然而，大部分的花生酱深加工程度较高，含有大量的糖分和反式脂肪，有的花生酱还含有至少10％的添加剂。因此，要选购“天然花生酱”，不要被任何低脂的承诺所欺骗。
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