夏天妈妈容易上火,想煮点清热降火的喝喝,赤小豆金银华汤的做法?
山楂15克、赤小豆200克。冰糖、金银花各适量①将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟②滤去渣,入赤小豆同煮至
夏天妈妈容易上火,想煮点清热降火的喝喝,赤小豆金银华汤的做法?
山楂15克、赤小豆200克。冰糖、金银花各适量①将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟②滤去渣,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味即可。赤小豆利下去火,与金银花搭配,更是达到凉补清热的功效,山楂解饱消滞,汤是绝对能灭脂肪的。
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