龙眼营养价值高吗？(龙眼有什么营养?)
妈妈给我送来了一箱龙眼，说让我多吃点补补，龙眼营养价值高吗？
龙眼肉的营养价值是很高的，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维，并且龙眼肉当中含有特别丰富的维生素C和钾，除
本文最后更新时间： 2023-04-22 11:58:39
妈妈给我送来了一箱龙眼，说让我多吃点补补，龙眼营养价值高吗？
龙眼肉的营养价值是很高的，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维，并且龙眼肉当中含有特别丰富的维生素C和钾，除此之外，龙眼肉当中还含有大量的镁和铜，有补气益血的功效，对于治疗失眠和健忘的效果是很显著的。
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