玉米有助于血管清理吗?(玉米对血管有好处吗)

前一段时间我妈让我多吃玉米说玉米可以清理血管,不知道这个说法对不对?
玉米有助于血管清理,因为玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。

本文最后更新时间:  2023-04-22 08:10:29

前一段时间我妈让我多吃玉米说玉米可以清理血管,不知道这个说法对不对?

玉米有助于血管清理,因为玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。

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