腰不舒服治疗方法有哪些(腰不舒服怎么治疗)
腰不舒服治疗方法有哪些
腰酸痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。建议先去医院确诊一下原因，再对症治
本文最后更新时间： 2023-04-18 15:32:11
腰不舒服治疗方法有哪些
腰酸痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。建议先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
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