多吃白糖对身体有什么危害呢？

我姐姐特别喜欢吃白糖，那多吃白糖对身体有什么危害呢？
容易使身体出现肥胖，白糖属于酸性食物，如果摄入过多就会出现酸碱平衡失调引起酸性体质，长时间用量过多还会出现糖尿病。所

我姐姐特别喜欢吃白糖，那多吃白糖对身体有什么危害呢？

容易使身体出现肥胖，白糖属于酸性食物，如果摄入过多就会出现酸碱平衡失调引起酸性体质，长时间用量过多还会出现糖尿病。所以在生活中要控制含糖的食物摄入，饮食要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食品，保持健康的生活方式。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 19:15 过量的食用白糖对身体是很有危害的。白糖属于酸性的食物，酸性的食物要是摄取过多是会造成身体内部酸碱平衡失调，造成酸性体质，酸性体质是非常容易降低身体的免疫力，同时会减弱身体中白细胞抗击外界病毒进攻的能力。所以白糖吃多了很有可能会诱发癌症。

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