可以把方便面当成主食吗？(方便面可以当主食吃吗)
最近加班比较多，所以没有时间安排饮食，可以把方便面当成主食来吃吗？
不建议的因为方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉
本文最后更新时间： 2023-04-30 14:34:45
最近加班比较多，所以没有时间安排饮食，可以把方便面当成主食来吃吗？
不建议的因为方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。
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