花菜中的营养成分有哪些呢？(花菜所含的营养是什么)
从小就特别喜欢吃花菜，觉得营养价值也是挺高的，这个花菜中有哪些营养成分呢？
花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素b2和维生素C、维生素a等，尤以
本文最后更新时间： 2023-03-09 03:43:04
从小就特别喜欢吃花菜，觉得营养价值也是挺高的，这个花菜中有哪些营养成分呢？
花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素b2和维生素C、维生素a等，尤以维生素c丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒。
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