我发现很多人在煲骨头汤时,喜欢加点醋进去,骨头汤里加点醋有什么功效呢?
醋能帮助吸收食物中钙质,如众所周知的骨头中含有很高的钙质,如果在烹调时加入一些醋,就可使骨头发生脱钙,
我发现很多人在煲骨头汤时,喜欢加点醋进去,骨头汤里加点醋有什么功效呢?
醋能帮助吸收食物中钙质,如众所周知的骨头中含有很高的钙质,如果在烹调时加入一些醋,就可使骨头发生脱钙,大量的钙质溶于骨头汤内,还能促进钙质在小肠的吸收;如果在做鱼时加入醋,不仅可软化鱼骨刺,避免扎伤喉舌,能使鱼骨中钙溶解在汤里,同时,还可减轻鱼的腥味。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医