多吃海带对身体有什么帮助?(多吃海带对什么好)

我很讨厌吃海带,但医生告诉我海带是好东西,多吃海带对身体有什么帮助?
我们日常常见的海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉

本文最后更新时间:  2023-04-15 08:47:48

我很讨厌吃海带,但医生告诉我海带是好东西,多吃海带对身体有什么帮助?

我们日常常见的海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。

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