常吃柚子哪些功能？(常吃柚子有什么功效)
医生告诉我柚子营养非常高，常吃柚子哪些功能？
柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。柚子皮具有促进血液循
本文最后更新时间： 2023-04-25 05:59:06
医生告诉我柚子营养非常高，常吃柚子哪些功能？
柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。柚子皮具有促进血液循环、提高新陈代谢的作用，其散发的香味还能消除疲劳、缓解压力。所以建议大家平时可以多吃点柚子。
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