苹果容易被消化吸收吗?(苹果容不容易消化)

我吃东西就是不怎么消化,所以很烦,苹果容不容易消化呢?
苹果很容易消化,因为苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满

本文最后更新时间:  2023-04-20 09:22:18

我吃东西就是不怎么消化,所以很烦,苹果容不容易消化呢?

苹果很容易消化,因为苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既基本上可以满足人体的必需,又容易消化吸收,所以它有减肥的作用。

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