平常吃栗子对身体有什么营养？
现在年纪大了，平常多吃一些栗子对身体有什么健康营养的功效呢？
板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。日常多
本文最后更新时间： 2023-05-02 21:45:37
现在年纪大了，平常多吃一些栗子对身体有什么健康营养的功效呢？
板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。日常多服用一些板栗，能够起到很好的治疗疾病的作用，对于一些冠心病、高血压都具有很好的防治作用，对于便血、流鼻血等血证也有很好的疗效。小编建议老年人，最好能够经常服用板栗，这样不仅能够耳聪目明，同时还能够延年益寿。
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