血液循环不良应该如何饮食?(血液循环不良一般得吃点什么好)

上班之后运动得少了,感觉自己血液循环都不好了,那血液循环不良应该如何饮食?
血液循环不良的话可以多喝点豆浆, 血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的

本文最后更新时间:  2023-04-20 19:55:26

上班之后运动得少了,感觉自己血液循环都不好了,那血液循环不良应该如何饮食?

血液循环不良的话可以多喝点豆浆, 血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热效应、暖身的营养素。尤其是冬天饮用,效果更佳。

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