苹果对身体有什么好处?(苹果吃了有什么作用和功效)

买了一箱苹果,特别喜欢吃,它对身体有什么健康营养的好处呢?
苹果。其果胶具有降低血中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天坚持吃苹果,对维持血压、血脂正

本文最后更新时间:  2023-04-22 23:37:44

买了一箱苹果,特别喜欢吃,它对身体有什么健康营养的好处呢?

苹果。其果胶具有降低血中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天坚持吃苹果,对维持血压、血脂正常均有好处。

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