我有胃病,上班的早上没时间吃饭就吃点水果,我朋友说这样对胃不好,为什么呀?
从消化方面来看,有胃病的人不宜早上空腹吃水果。专家指出:选择吃水果的时间要有讲究,并不是说早上吃就
我有胃病,上班的早上没时间吃饭就吃点水果,我朋友说这样对胃不好,为什么呀?
从消化方面来看,有胃病的人不宜早上空腹吃水果。专家指出:选择吃水果的时间要有讲究,并不是说早上吃就特别好,晚上吃就特别不好。 在餐前食用有利于刺激食欲,在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也要根据各个人不同个体自身的情况而定。
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