黑芝麻可以缓解皮肤干燥吗？(黑芝麻可以让皮肤变好吗)
每年冬天身上都会皮肤干裂，朋友说经常吃点黑芝麻就可以缓解了，能有效果吗？
芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:58:53
每年冬天身上都会皮肤干裂，朋友说经常吃点黑芝麻就可以缓解了，能有效果吗？
芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有美肌酸之称。
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