晚上喝牛奶好不好呢？(晚上喝牛奶到底好吗)
我喜欢在晚上的时候喝牛奶，晚上的时候喝牛奶好不好呢？
晚上的时候喝牛奶是不好的。晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:01:33
我喜欢在晚上的时候喝牛奶，晚上的时候喝牛奶好不好呢？
晚上的时候喝牛奶是不好的。晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过敏源，晚上喝牛奶也很容易导致消化不良等问题。
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