葵花子具有哪些营养元素呢？(葵花子有什么营养价值)
在家看剧就喜欢嗑瓜子来消遣，那葵花子具有哪些营养元素呢？
葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚
本文最后更新时间： 2023-04-21 05:02:00
在家看剧就喜欢嗑瓜子来消遣，那葵花子具有哪些营养元素呢？
葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。想要改善的睡眠的人可以试下这个方法。
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