吃安眠药有助睡眠吗？(吃安眠药辅助睡眠有副作用吗?)
最近总是失眠，买了一些安眠药放在床头吃，那吃安眠药可助睡眠吗？
安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜
本文最后更新时间： 2023-04-30 09:39:34
最近总是失眠，买了一些安眠药放在床头吃，那吃安眠药可助睡眠吗？
安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。对于短期的使用，也许有时需要些安眠药，但是一段时间后，它们只会让失眠的状况更糟，不是更好。如果你服用安眠药一段时间，请求医 生帮你制定一套养生的方法，脱离对它们的依赖。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
