橙子的营养功效有什么?(橙子的营养价值与食用功效)

我想通过吃橙子补充维生素c,橙子有什么健康营养的功效呢?
橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,不仅具有抗氧化作用,可增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长;而且能软化和保护血

本文最后更新时间:  2023-04-11 03:43:45

我想通过吃橙子补充维生素c,橙子有什么健康营养的功效呢?

橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,不仅具有抗氧化作用,可增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长;而且能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。