高血压能吃鸡蛋吗?(高血压怎么调理才能彻底根除)
奶奶以前很喜欢吃鸡蛋的，现在刚检查出患了高血压，高血压能吃鸡蛋吗?
鸡蛋营养丰富，适当的吃，有利于降低血压。据研究，100克鸡蛋的营养含量是：蛋白质13.3克，脂肪8.8克，碳水化合物2.8
本文最后更新时间： 2023-04-11 23:31:18
奶奶以前很喜欢吃鸡蛋的，现在刚检查出患了高血压，高血压能吃鸡蛋吗?
鸡蛋营养丰富，适当的吃，有利于降低血压。据研究，100克鸡蛋的营养含量是：蛋白质13.3克，脂肪8.8克，碳水化合物2.8克，钙56毫克，钾154毫克，叶酸70.7微克，另外还含有较多的维生素B2;维生素B2具有分解脂肪、维持脂类正常代谢的作用，可以预防动脉硬化和肥胖症，防治高血压等心血管疾病;特别是其中的钙、钾、叶酸，有明显的辅助降高血压作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
