吃冬虫夏草可改善睡眠吗？(吃冬虫夏草能改善睡眠吗)
我妈妈这几天晚上都睡眠不好，我想给她吃些冬虫夏草，可以改善睡眠的吗？
冬虫夏草是唯一具有阴阳同补功效的中药，可以“理诸虚百损”，而且“药性温和，老少病虚者皆宜使用”。冬虫夏
本文最后更新时间： 2023-04-17 16:59:49
我妈妈这几天晚上都睡眠不好，我想给她吃些冬虫夏草，可以改善睡眠的吗？
冬虫夏草是唯一具有阴阳同补功效的中药，可以“理诸虚百损”，而且“药性温和，老少病虚者皆宜使用”。冬虫夏草可增加动物和人的睡眠时间，改善睡眠质量。对于难治性顽固性失眠可试用冬虫夏草食疗。
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