空腹吃哪些水果不利健康？(空腹吃什么水果对身体不好呀?)

有些水果有的含糖量很高，吃了会对胃部产生刺激，那空腹吃哪些水果不利健康？
空腹吃这些水果不利健康：1.荔枝，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。2.菠萝，内含的蛋白分解酵素相当

有些水果有的含糖量很高，吃了会对胃部产生刺激，那空腹吃哪些水果不利健康？

空腹吃这些水果不利健康：1.荔枝，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。2.菠萝，内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。3.黑枣，含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。4.山楂，味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

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