想要健脾利水应该怎么吃？(健脾利水的食物有哪些)
最近去医院检查发现自己脾不是很好，那想要健脾利水的话应该怎么吃呢？
想要健脾利水的话可以吃点枇杷，因为枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:36:40
最近去医院检查发现自己脾不是很好，那想要健脾利水的话应该怎么吃呢？
想要健脾利水的话可以吃点枇杷，因为枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，具有很有效的减肥效果。而且中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷正具备了这些功效，所以如果你想健脾利水的话可以吃点枇杷。
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