最近上班很累,那么上班的女人喝什么汤对身体好呢?
红枣桂圆汤,能够有效的调理女性的气血,同时补充身体所需要的能量。首选,选择大红枣若干,以及去皮的桂圆若干,将这两个一起放入锅
最近上班很累,那么上班的女人喝什么汤对身体好呢?
红枣桂圆汤,能够有效的调理女性的气血,同时补充身体所需要的能量。首选,选择大红枣若干,以及去皮的桂圆若干,将这两个一起放入锅里面煮,同时也可以放入一些红米。使用小火慢慢熬。等熬熟了以后就可以喝了。另外喜欢吃甜味的人,还可以加一些蜂蜜或者红糖在里面,也是能够起到滋补的效果。
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