粗粮食用过多会造成反酸吗？(吃粗粮会反酸吗)

我很喜欢吃粗粮，我朋友叫我少吃点，说吃多了会反酸，粗粮食用过多会造成反酸吗？
是的，粗粮食用过多，会明显延缓胃排空，引起胃反酸，各年龄段的人都可能发生反酸的症状。过多的粗粮进入

我很喜欢吃粗粮，我朋友叫我少吃点，说吃多了会反酸，粗粮食用过多会造成反酸吗？

是的，粗粮食用过多，会明显延缓胃排空，引起胃反酸，各年龄段的人都可能发生反酸的症状。过多的粗粮进入到胃里面，可能导致食物积存。当胃里有食物积存的时候，这些食物就会裹着胃里的胃酸，反到食管里，造成反酸，对食管黏膜产生损害。

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