吃什么蔬菜可以防治感冒呢？(吃什么蔬菜抗感冒)
我本人体质比较弱，很容易感冒发烧，我想知道吃什么蔬菜可以防治感冒呢？
想要防治感冒，平时要注意睡觉，穿衣保暖。多吃西红柿，西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含
本文最后更新时间： 2023-03-26 17:11:46
我本人体质比较弱，很容易感冒发烧，我想知道吃什么蔬菜可以防治感冒呢？
想要防治感冒，平时要注意睡觉，穿衣保暖。多吃西红柿，西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
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