河蚌对身体有什么好处？(河蚌对身体的害处)
平常吃一些河蚌对身体有什么健康营养的好处和作用呢？
河蚌富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;
本文最后更新时间： 2023-03-27 10:44:04
平常吃一些河蚌对身体有什么健康营养的好处和作用呢？
河蚌富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
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