妈妈很喜欢用药膳调理身体,但是医生说药膳风险也大,药膳治理身体需要注意什么?
其实,全国各地都有使用药膳的习惯,人们都希望通过合理的饮食来强身健体、预防疾病。药膳对肌体的
妈妈很喜欢用药膳调理身体,但是医生说药膳风险也大,药膳治理身体需要注意什么?
其实,全国各地都有使用药膳的习惯,人们都希望通过合理的饮食来强身健体、预防疾病。药膳对肌体的良好调节作用不可否认,但前提是要在中医理论指导下,了解自己的体质,清楚药材的性质,最关键的是要用对药膳。需要再三强调的是,药膳并不是老少皆宜的滋补法宝,中药也并非完全“无毒副作用”,药食同源有疗效也有风险,必须科学认识。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医