荔枝有什么功效？(4大壮阳水果)
一到夏天我就盼着吃荔枝，但长辈只说荔枝吃多会上火，荔枝有什么功效？
荔枝能补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。拥有丰富维生素的荔枝和苹果，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑
本文最后更新时间： 2023-05-02 06:24:13
一到夏天我就盼着吃荔枝，但长辈只说荔枝吃多会上火，荔枝有什么功效？
荔枝能补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。拥有丰富维生素的荔枝和苹果，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。可加苹果一起榨汁吃：荔枝100克，苹果250克，蜂蜜。苹果洗净，削皮去核，切块。荔枝去壳，去核取肉，荔枝和苹果一起放入果汁机，中搅拌成果汁，再加入蜂蜜，拌匀即可。
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