吃石榴有助于消化吗？(吃石榴有哪些好处)
我消化系统不好，经常感觉不到饿，吃石榴有助于消化吗？
吃石榴一般没有助消化的作用。石榴籽是属于一种不容易吸收的食物，摄入过多容易给胃肠道带来不适，所以平常最好不要过量食用
本文最后更新时间： 2023-04-09 14:34:18
我消化系统不好，经常感觉不到饿，吃石榴有助于消化吗？
吃石榴一般没有助消化的作用。石榴籽是属于一种不容易吸收的食物，摄入过多容易给胃肠道带来不适，所以平常最好不要过量食用。消化不好可以适量吃新鲜苹果，香蕉，猕猴桃，哈密瓜等等，也可以缓解消化不好所引起的便秘症状，平常也要适当的参加有氧运动，来促进肠胃蠕动。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 19:17 吃石榴是有助于消化的，消化不良的人可以多吃石榴，石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
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