喝牛奶可以搭配果汁吗？(喝牛奶可以喝果汁吗)
有人告诉我喝牛奶可不能随便乱喝，到底喝牛奶可以搭配果汁吗？
一般来说所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:26:02
有人告诉我喝牛奶可不能随便乱喝，到底喝牛奶可以搭配果汁吗？
一般来说所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。
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