嗓子干应该如何饮食？(嗓子干吃什么食物好得快)

我最近讲话太多，嗓子很干，嗓子干应该如何饮食呢？
清淡饮食,多吃素食,辅以蔬菜水果,具有滋阴清热作用的梨、荸荠,苹果、猕猴桃都是不错的选择。可以选用金莲花、麦冬、青果、芦

我最近讲话太多，嗓子很干，嗓子干应该如何饮食呢？

清淡饮食,多吃素食,辅以蔬菜水果,具有滋阴清热作用的梨、荸荠,苹果、猕猴桃都是不错的选择。可以选用金莲花、麦冬、青果、芦根等代茶饮,适量饮用。咽喉干燥明显者也可以选用各种润喉糖、具有滋阴清热作用的含化片等口服。

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