吃乌贼真的可以减肥吗？(吃乌贼长胖吗)
我特别的想减肥，朋友建议我经常吃乌贼，吃乌贼真的可以减肥吗？
如果比较肥胖的话经常吃一些乌贼是可以起到减肥的作用的。乌贼脂肪含量很低，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，是减
本文最后更新时间： 2023-04-11 12:19:38
我特别的想减肥，朋友建议我经常吃乌贼，吃乌贼真的可以减肥吗？
如果比较肥胖的话经常吃一些乌贼是可以起到减肥的作用的。乌贼脂肪含量很低，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，是减肥时的好食物。
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