超重的人可以吃什么样的香蕉？
我体重超重，打算减肥，但总是想吃东西，减肥师说可以吃些香蕉，超重的人可以吃什么样的香蕉？
长斑的香蕉。要避免引起对抒缓情绪食物的欲念，就应该约每两小时吃一点高碳水化合物的食
本文最后更新时间： 2023-04-17 01:21:11
我体重超重，打算减肥，但总是想吃东西，减肥师说可以吃些香蕉，超重的人可以吃什么样的香蕉？
长斑的香蕉。要避免引起对抒缓情绪食物的欲念，就应该约每两小时吃一点高碳水化合物的食物，比如长斑香蕉，以降低身体内的血糖水平。
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