我们都吃过烤地瓜、地瓜干,许多人们也很喜欢生吃地瓜,地瓜可以生吃吗? 有些人的确很喜欢生吃地瓜,从营养学角度看,这是完全错误的。地瓜生吃非常甜,因此人们愿意生吃,地瓜含很多淀
我们都吃过烤地瓜、地瓜干,许多人们也很喜欢生吃地瓜,地瓜可以生吃吗?
有些人的确很喜欢生吃地瓜,从营养学角度看,这是完全错误的。地瓜生吃非常甜,因此人们愿意生吃,地瓜含很多淀粉,但其本身并不含有相应酶类。生吃后在腹内产生大量气体,引起腹胀、腹痛,加重消化不良。
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