麦角钙化醇有哪些作用呢?(麦角醇的作用)

我妈妈叫我多补充麦角钙化醇,麦角钙化醇有哪些作用呢?
维生素D在晒干的食品里大量存在,因为这些蔬菜中含有一种叫麦角醇的维生素D2原,经紫外线照射后可转变为维生素D2,又名麦角

本文最后更新时间:  2023-03-24 09:02:24

我妈妈叫我多补充麦角钙化醇,麦角钙化醇有哪些作用呢?

维生素D在晒干的食品里大量存在,因为这些蔬菜中含有一种叫麦角醇的维生素D2原,经紫外线照射后可转变为维生素D2,又名麦角钙化醇,它能帮助人体吸收预防骨质疏松所需的钙。特别是对那些骨密度不太高的人,常吃一些很有好处。

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