豆浆有什么营养功效呢？(豆浆有什么营养价值和功效)
每天早上都会喝一些豆浆，多喝豆浆对身体有什么健康的营养功效？
豆浆含有丰富的优质植物性蛋白质，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮、大豆配醣体等成份。这些成份可以抑制
本文最后更新时间： 2023-04-22 23:25:08
每天早上都会喝一些豆浆，多喝豆浆对身体有什么健康的营养功效？
豆浆含有丰富的优质植物性蛋白质，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮、大豆配醣体等成份。这些成份可以抑制体内脂质和醣类的吸收，发挥燃烧体内脂肪的效果，从而达到瘦身的作用。
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