空腹吃苹果有什么作用？(空腹吃苹果有什么好处?)
听说早上吃苹果有营养，但我一般不吃早饭，空腹吃苹果有什么作用吗？
苹果中含有许多对人体有好处的营养物质，空腹吃苹果可以帮助消化，而且还能够保护我们的呼吸系统和肺部，免受雾霾
本文最后更新时间： 2023-03-23 05:48:34
听说早上吃苹果有营养，但我一般不吃早饭，空腹吃苹果有什么作用吗？
苹果中含有许多对人体有好处的营养物质，空腹吃苹果可以帮助消化，而且还能够保护我们的呼吸系统和肺部，免受雾霾和污染的侵袭，对于一些经常感冒的人来说，常吃苹果还可以降低感冒发生的几率，增强抵抗力。
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