过量补锌会影响铁的利用吗?(锌补多了会影响铁吸收吗)

别人说要人要注重补锌补铁,我比较注重补锌,过量补锌会影响铁的利用吗?
影响。虽然缺锌对人体有诸多危害,但是盲目补锌、高锌状态同样有害人体健康。过度补锌会影响铁的利用,减少

本文最后更新时间:  2023-03-21 02:27:45

别人说要人要注重补锌补铁,我比较注重补锌,过量补锌会影响铁的利用吗?

影响。虽然缺锌对人体有诸多危害,但是盲目补锌、高锌状态同样有害人体健康。过度补锌会影响铁的利用,减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量,导致发生缺铁性贫血。

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