昨天去姑妈家,姑妈煮了甘麦枣藕汤给我喝,好喝极了,甘麦枣藕汤有什么作用?
莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐1小匙。小麦洗净,泡水1小时,然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中,加入
昨天去姑妈家,姑妈煮了甘麦枣藕汤给我喝,好喝极了,甘麦枣藕汤有什么作用?
莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐1小匙。小麦洗净,泡水1小时,然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中,加入适量水煮开,加入莲藕以小火煮软,再加盐调味即可。此汤具有益气养血、宁心安神的作用,特别适合失眠、心烦、气色不佳的人食用。
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