平时吃哪些食物可以瘦脸？(多吃什么瘦脸)
我脸胖，想通过食疗方法瘦脸，平时吃哪些食物可以瘦脸？
平时三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、高纤维质的海藻类、豆腐、豆干、青菜、水果、薏仁等。如果你的脸是因肌肉
本文最后更新时间： 2023-04-30 09:39:33
我脸胖，想通过食疗方法瘦脸，平时吃哪些食物可以瘦脸？
平时三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、高纤维质的海藻类、豆腐、豆干、青菜、水果、薏仁等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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